Papaya
Publicado el 4 junio, 2010 |
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Es altamente digestiva, contiene vitamina C, contribuye al equilibrio ácido alcalino, es diurético, cura el extreñimiento, y es un buen depurativo de la sangre
La papaya es una fruta tropical muy popular ya que, además de su buen sabor, tiene muchas propiedades. Los nativos de centroamérica la conocen como la fruta del árbol de la buena salud. A la papaya se la considera un alimento con propiedades digestivas. Y, en efecto tanto sus verdes hojas como el encarnado fruto son un buen aliado para el aparato digestivo.
Uno de sus componentes estrella; la papaína, una enzima proteolítica, tiene la capacidad de descomponer las proteínas de los alimentos y neutralizar los ácidos gástricos; y las semillas de la papaya secas o también conocidas como enzimas de papaya son fuentes de vitaminas y minerales.
Suplemento recomendado: Now Papaya Enzyme Chewable.
La papaya madura:
- Es altamente digestiva.
- Tiene más vitamina C que la naranja y el limón.
- Contribuye al equilibrio ácido-alcalino del organismo.
- Es diurético, emoliente, laxante y refrescante.
- Cura el estreñimiento crónico.
- En ayuno, por la mañana, hace bien al estómago.
- Es eficaz contra la diabetes, o el asma.
- Es un buen depurativo de la sangre.
- No puede faltar en la alimentación del niño, pues favorece su crecimiento.
- Masticar de 10 a 15 semillas frescas elimina gusanos intestinales, regenera el hígado y limpia el estómago.
- Comidas en cantidad, son eficaces contra cáncer y la tuberculosis.
