Guaraná
Mueve la grasa para convertirla en energía, siendo uno de los principales energizantes con efectos a corto plazo
La mayoría de las personas conocen el poder que tiene el guaraná para aumentar rápidamente la energía, lo que es en especial deseado antes de entrenamientos intensos y justo después de despertar por la mañana para iniciar el día. Sin embargo, lo que pocos conocen es su capacidad de romper y movilizar la grasa y usarla como fuente de energía, volviendose así un óptimo aliado para la buena forma.
El guaraná contiene cafeína, que tiene un efecto positivo en el sistema nervioso central y en el metabolismo. Pero, además, él también ayuda a suprimir el apetito y a convertir grasa en energía. Actualmente se sabe que el guaraná tiene propiedades antimutagénicas y antineoplásicas que inhiben la formación de tumores malignos, es decir, consumir guarana podría ayudar a evitar el cáncer. Su extracto reduce el apetito, ayudando a adelgazar y la cafeina que viene con la fruta actúa inhibiendo la formación de nuevas celulas de grasa, neutralizando el efecto de la adenosina, substancia que está nuestro cuerpo esencial para producción de grasa.
Beneficios
- Aumento de la utilización de ácidos grasos como fuente de energía para el cuerpo, acelerando la quema de grasas.
- Aumento temporal de la energía y claridad mental por mantener un buen nivel de la actividad de la adrenalina y flujo sanguíneo.
- Mantiene un buen funcionamiento del sistema cardiovascular y del sistema nervioso central, lo que puede ayudar a aliviar la fatiga.
