Las resinas de Boswellia, también conocidas como incienso/olibanum, se obtienen de árboles Boswellia; las incisiones se hacen en los troncos de los árboles para producir la goma exudada, que aparece como resina de la leche,...
Leer más →Científicos de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington en St. Louis han identificado una sustancia en el hígado que ayuda a procesar la grasa y la glucosa. Esa sustancia llamada fosfatidilcolina es...
Leer más →Esta fruta pequeña, que se asemeja a un cruce entre una calabaza y un tomate, es nativa de la India y el sudeste de Asia y se exporta por todo el mundo. Encontrar lo que...
Leer más →Que tal estáis!! Hoy vengo a mostraros mi sencilla pero exquisita receta de tortitas de huevo. Comentad y decidme con que topping la habéis hecho vosotros! Ingredientes 150 ml de clara de huevos 10 gramos...
Leer más →La hordenina (C10H15NO) es un compuesto que se encuentra en muchos granos, plantas herbáceas, y en algunas especies de cactus alucinógenos; está químicamente relacionada con el aminoácido tiramina. En sí, es un alcaloides que trabaja...
Leer más →La creatina es un suplemento probado para el fortalecimiento muscular; durante las últimas décadas, la investigación continuamente ha demostrado que puede mejorar casi todos los aspectos de la salud y la composición corporal, además de...
Leer más →La leucina, isoleucina y valina, los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA), constituyen alrededor de un tercio de la proteína muscular. De éstos, la leucina ha sido la más profundamente investigada porque su tasa de oxidación,...
Leer más →La creatina es un ácido orgánico que actúa como una fuente de energía de reserva para los músculos durante los ejercicios de alta intensidad. A veces, el cuerpo se queda sin combustible para poder seguir con los...
Leer más →Las fibras y los condimentos son parte esencial de la dieta, porque además de sabor, aportan muchos beneficios; existen alimentos preparados con sabores como el de carne, pizza u otros, que están diseñados por la...
Leer más →El ácido pirúvico (CH3COCOOH) es un ácido orgánico, una cetona, y el más simple de los alfa-cetoácidos; la base conjugada Bronsted-Lowry, CH3COCOO-, se conoce como piruvato y es una intersección clave en varias vías metabólicas....
Leer más →Hoy os presento una receta muy sencilla y muy fresquita para el verano!! Se trata de de unos riquísimos polos de BCAA o Glutamina o juntos, adáptalo a tu nutrición!! Ingredientes de los polos 100...
Leer más →Los nutrientes lipotrópicos ejercen una tremenda y crítica influencia sobre la capacidad del hígado para funcionar; los lipotrópicos incluyen una serie de nutrientes importantes, como el aminoácido esencial que contiene azufre metionina, las vitaminas B-colina...
Leer más →La L-arginina y L-ornitina son aminoácidos complementarios que participan en el ciclo de la urea en los seres humanos (junto con la l-citrulina) y son una opción popular entre los atletas especialmente halterofilistas y culturistas....
Leer más →El mundo invisible de las bacterias incluye tanto a las buenas como a las malas; entre las buenas, están lo que conocemos como probióticos, y entre ellas una de las bacaterias es el acidophilus, una...
Leer más →Los avances científicos en la nutrición deportiva son raros, pero un nuevo estudio de la Universidad Estatal de Missouri sobre la proteína de pollo en polvo promete sacudir la industria. Investigadores del Centro de Ciencias Biomédicas...
Leer más →Recientemente observamos un artículo que fue publicado en 1929 en el Journal of Biological Chemistry, y queremos resumirte; se titula «La Influencia de los Cereales sobre la Retención de Calcio y Fósforo en Niños y...
Leer más →Hay muchos tipos diferentes de proteínas y una de ellas es la proteína de carne vacuna que es muy popular entre los que entrenan duro para llegar a ese magnífico cuerpo diez; tus músculos requieren...
Leer más →La proteína de carne vacuna es la forma ideal de proteína porque es una proteína completa; tiene todos los aminoácidos necesarios para que tu cuerpo permanezca en la máxima eficiencia. Ahora con eso dicho, hay...
Leer más →Hoy dejo por aquí mi riquísima receta de Bizcocho relleno de Mc Mani! Espero que os guste y que no se os olvide compartir y comentar!! Ingredientes 150 gramos de harina de avena de Max...
Leer más →Las proteínas son los bloques de construcción de la vida y cada célula viva los utiliza para fines estructurales y funcionales; como sabemos, son cadenas largas de aminoácidos unidas entre sí como cuentas en una...
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