L-norvalina es un aminoácido soluble en agua que viene en forma sólida y se usa para una variedad de propósitos de salud, ejercicio y bienestar general. Como aminoácido, es capaz de influir en toda una...
Leer más →De acuerdo con un estudio en animales, que los biólogos moleculares italianos de la Universidad de Bari publicaron en Rejuvenation Research en 2010, los suplementos de acetil-L-carnitina pueden eliminar parcialmente un determinado efecto del envejecimiento....
Leer más →Un estudio desarrollado con animales que los investigadores de la Universidad Agrícola de Sichuan publicaron en la revista Nutrients al inicio del año cita que la betaína le permite al cuerpo acumular más masa corporal...
Leer más →Este aminoácido debería tener más atención de todos los que entrenan, pues si bien la valina o la leucina están ahí dentro del combo de aminoácidos de cadena ramificada, la isoleucina por sí sola como...
Leer más →Un grupo de investigadores iraníes llegan a la conclusión que si se toma 2 tabletas de levadura de cerveza con cada comida, en unas pocas semanas, la presión arterial se reduce en aproximadamente 2 a...
Leer más →Una dieta balanceada de una variedad de frutas y vegetales debería proporcionarte todas las vitaminas que trabajan juntas para mantener tu cuerpo saludable, sin embargo, el estrés y la exposición a toxinas, como la cafeína,...
Leer más →Los estilos de vida ocupados y los horarios extremos nos han llevado a una sociedad de individuos desgastados que buscan la próxima mejor bebida energética o el zumbido de la cafeína; desafortunadamente, los estimulantes y...
Leer más →Científicos deportivos en la Escuela Universitaria de Educación Física en Poznan, Polonia, descubrieron que los atletas de resistencia probablemente sinteticen mucha más EPO si toman 1200 mg de ácido alfa lipoico por día. La EPO...
Leer más →La melatonina, la hormona que se libera durante las primeras etapas del sueño saludable, es una sustancia muy interesante. Los estudios sugieren que la melatonina tiene efectos antiestrogénicos, sirve para la reducción de grasa corporal,...
Leer más →En los últimos cuarenta años, la investigación química, farmacológica y clínica ha confirmado los mecanismos de acción y el valor terapéutico del cardo mariano en una amplia gama de afecciones humanas relacionadas con el hígado...
Leer más →El suero de queso lácteo es un subproducto rico en términos nutricionales, el cual posee componentes con alto valor biológico, excelentes propiedades funcionales y un perfil de sabor inerte. En el presente estudio sobre este...
Leer más →La serotonina o 5-hidroxitriptamina (5-HT) es un neurotransmisor que afecta el estado de ánimo, la cual se crea a partir de una conversión bioquímica de un componente proteico y triptófano hidroxilasa con el triptófano; este...
Leer más →Las personas activas piden más a sus cuerpos; si bien, puedes obtener la mayor parte de la nutrición que necesitas a través de una dieta inteligente, por lo demás, un multivitamínico puede ser uno de...
Leer más →La sinergia del óxido nítrico «NO» y sus promotores Se ha reconocido cada vez más que los nitratos y la L-arginina en la dieta desempeñan un papel prometedor como suplementos dietéticos deportivos, y cada vez...
Leer más →Tal vez tiene que ver con el estrés oxidativo causado por todo los resoplidos, o tal vez el aumento de los niveles de cortisol ponga freno a la producción de testosterona o, incluso podría tener...
Leer más →La proteína es importante como hemos visto en muchas funciones y procesos en el cuerpo; cuando éste se lesiona y se somete al proceso de curación, se requiere una mayor cantidad de proteína. La proteína...
Leer más →El polvo de proteína de salmón es exactamente lo que su nombre suena, polvo de proteína que se deriva del salmón y representa una alternativa de alta calidad y sin lácteos a las proteínas de...
Leer más →El resveratrol es un estilbenoide que forma parte del grupo de los polifenoles, compuestos con grandes propiedades antioxidantes que son además capaces de proteger a nuestro organismo frente a futuras enfermedades de corazón y cáncer,...
Leer más →Cuando las personas se refieren a la «pulpa de madera» de esta manera, de lo que realmente están hablando es de la celulosa microcristalina, que en realidad puede proveer beneficios de salud positivos en el...
Leer más →La corteza de yohimbe es un suplemento herbal; su nombre de especie es Pausinystalia yohimbe, proveniente de la corteza del árbol de hoja perenne Corynanthe yohimbe, que pertenece a la familia de las plantas llamada...
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