Nutrientes para Fin de Año
La suplementación es clave para una temporada cargada de calorías
Los novedosos suplementos son especiales para esta temporada, pues son poderosos «bombeadores» que simplemente en una sola fórmula, permiten incrementar el rendimiento y elevar la motivación al máximo cuando más se necesita; además de sabores únicos, los batidos se vuelven apetitosos, pues están cargados con sustratos energéticos, agentes de enfoque, voluminizadores celulares, y antioxidantes, entre otros compuestos, para quebrar cualquier tipo de excusa durante las navidades.
Los nutrientes anabólicos que corren por las venas, permiten esos «bombeos» increíbles, que desatan la locura total en esas tardes de invierno, cuando en general nos adormecemos y sólo preferimos esta en la casa comiendo y destruyendo todo el esfuerzo de mucho tiempo; en este caso la suplementación es «prioritaria», porque da Mas Energía, Más Poder, y Más Resultados que se observarán durante todo diciembre y enero, tiempos éstos, de mucha algarabía y mucha decadencia dentro del plan de entreno habitual.
Si bien necesitamos cargar el cuerpo con los pre, intra, y post-entreno que ya conocemos, recordemos que durante las fiestas, el organismo se carga de excesos, y por ello necesitamos soluciones específicas que puedan compensar el buen funcionamiento de nuestros sistemas
Suplementación en Diciembre
El R-ALA previo a las comidas, es un incrementador de la sensibilidad a la insulina, que sirve como antioxidante polivalente de gran eficacia, de modo a optimizar el metabolismo de las comidas abundantes.
Un buen suplemento Multivitamínico es esencial, porque cubrir la función densificadora de los micronutrienets, aprovechando al máximo los nutrientes que nos servirán de cada comida abundante, pues algunos dulces o alimentos procesados tienen un alto contenido calórico, bajo en micronutrientes, por tanto se necesita también de vitaminas, minerales, enzimas, bioflavonas, esteroles, entre otros; además se requiere de un buen complejo que equilibre el pH de las comidas neutralizando el exceso de acidez.
Los comprimidos de Omega-3 después de las comidas, a partir del aceite de pescado es una forma práctica y eficiente de equilibrar las grasas contenidas en las comidas de fin de año, al mismo tiempo el cuerpo fomenta los procesos anti-inflamatorios que se producen cuando se come en exceso.
Un complejo Concentrado Herbal Diurético completa el stack para navidad, pues se consume después de las comidas y en ayunas antes del cardio de invierno; las hierbas y plantas altos en potasio permiten una diurésis al tiempo que mantienen la hidratación de la célula muscular al aportar también minerales y elementos traza.
