La Activación del Sistema Nervioso Simpático para promover la termogénesis
La importancia de los efectos simpaticomiméticos de los extractos naturales
La activación del sistema nervioso simpático mediante la estimulación de los nervios post-sinápticos para liberar la adrenalina y la noradrenalina que son sustancias químicas que pertenecen al grupo de las catecolaminas aumenta la tasa metabólica mediante la alteración de la tasa de numerosos procesos bioquímicos en los tejidos del cuerpo; estas hormonas tienen un efecto directo sobre el músculo y las células hepáticas causando aumento de glucogenólisis o la degradación del glucógeno almacenado.
Esta estimulación simpática que aumenta la tasa metabólica induce a un incremento en la producción total de calor en el cuerpo así como un gasto calórico mayor, al cual denominamos termogénesis; esta estimulación simpática también afecta a la grasa parda que contiene una alta concentración de mitocondrias y muchos pequeños glóbulos de grasa en lugar de globulos grandes dando como resultado la liberación marcada de calor.
Esto se conoce como disociación termogénica, cuando las células como en la grasa parda son estimuladas y sus mitocondrias producen una gran cantidad de calor pero casi nada de trifosfato de adenosina (ATP).
- Pero al incrementar la termogénesis también se puede aumentar la mobilización de la grasa almacenada desde los triglicéridos almacenados en las células grasas siendo fácilmente convertidos en ácidos grasos libres y glicerol.
- La hidrólisis o descomposición de la grasa almacenada o la tasa de movilización de la grasa se llama lipólisis cuyo aumento produce una mayor liberación de ácidos grasos libres en el torrente sanguíneo para ser quemado de modo a producir energía en otras partes del cuerpo.
Para ayudar a este proceso es interesante utilizar algunas soluciones naturales disponibles en forma de suplementos que en general incluyen en sus fórmulas con poder termogénico de última generación que incluyen extractos mezclados sinérgicamente como el de la Acacia rigidula (alcaloides de feniletilamina), el Citrus aurantium (Sinefrina), el Yohimbe, la Cafeína, la Teobromina o hasta el extracto de té verde (EGCG) apoyando con sus efectos simpaticomimeticos.
Artículos relacionados:
- Fatiga Muscular Local y del Sistema Nervioso Central
- El poder termogénico de solo 15 minutos de entrenamiento en varios días
- Estimulando al cuerpo a quemar más calorías con complejos naturales
- Adaptación metabólica a la dieta o termogénesis adaptativa
- Poderosos Agentes Termogénicos de Última Generación