El estrés reduce la esperanza de vida a nivel molecular
Las preocupaciones serias y de largo plazo a reducir su esperanza de vida
Una serie de psiquiatras y científicos moleculares descubrieron que las preocupaciones permanentes y de largo plazo reducen la esperanza de vida cuando estudiaron varios ensayos hechos con mujeres que cuidaban niños; durante el tiempo que duró el estudio se tomaron muestras de sangre de 20 madres con hijos sanos y unas 40 madres con niños con ciertas enfermedades, comparando el ADN de las células blancas para determinar la longitud de los telómeros relacionando este parámetro a la juventud de una persona en términos biológicos.
Los telómeros más largos más a menudo se pueden dividir pero ahora se demostró que la cantidad de estrés significa que los telómeros son más cortos y que la esperanza de vida se acorta por la tensión ocasionada por varias circunstancias en la vida como la preocupación diaria como el ejemplo del estudio particular pudo certificar.
La duración de estrés es también un factor porque cuanto más tiempo las mujeres en el grupo experimental habían estado cuidando a un niño enfermo, más cortos eran sus telómeros, incluso cuando los investigadores tomaron edad de las mujeres en cuenta; la enzima telomerasa trata de mantener la longitud de los telómeros en las células y el estrés reduce la concentración de esta enzima.
La tensión es un fenómeno mental que tiene lugar en el cerebro pero los investigadores aún no están seguros de como este proceso mental puede influir en la estructura del ADN; se especula que el cortisol (hormona del estrés) puede tener algo que ver con esto y que los glucocorticoides aumenta el daño de la oxidación por el esfuerzo a que son sometidas las neuronas, en parte por la disminución de las enzimas antioxidantes.
En las mujeres del grupo experimental (las que tenían hijos enfermos) el auto-reporte de su angustia permanente se relacionaba con un mayor daño oxidativo del ADN; esto definitivamente acorta los telómeros en las células concluyéndose que un estilo de vida saludable y de menos estrés alarga la esperanza de vida y que se debería tener en cuenta a la suplementación natural como opción de vida.
