Beneficios del aceite esencial de azahar

El aceite esencial de azahar tiene una amplia variedad de usos domésticos, industriales y medicinales; se utiliza para dar sabor naranja a las bebidas, postres y dulces, por otro lado, industrialmente se usa en jabones, lociones corporales, cremas anti-envejecimiento, concentrados para bebidas no alcohólicas, ambientadores, aerosoles, desodorantes, galletas, chocolates, confitería y productos de panadería. No obstante este aceite no es muy conocido por sus propiedades como antiinflamatorio, antidepresivo, antiespasmódico, antiséptico, afrodisíaco, carminativo, diurético, tónico, o sedante, lo que le da un poder especial para tenerlo en cuenta.

Este aceite esencial se obtiene a partir de las flores del naranjo por compresión en frío; el nombre común de las naranjas, conocido en la botánica como citrus sinensis, pero cuando nos referimos a los beneficios del aceite esencial de azahar, hablamos del líquido que viene en su interior y que nos provee más poder de lo que pensamos, además de ser un aromático natural que es dificil de dejarlo pasar cuando se lo siente en cualquier ambiente.

El aceite de azahar y el entreno

• Como es sedante, aporta una relajación única que permite mantener el cuerpo en sintonía con la mente, sobre todo después de los duros entrenos, donde el sistema nervioso necesita de una recuperación más rápida.
• Es un eficaz antiinflamatorio, especial para la regeneración de los tejidos musculares, que promueven el crecimiento muscular.
• Por sus poderes diuréticos, nos desintoxica el organismo de los metales pesados y otras toxinas, limpiando el organismo y ayudando a quemar más grasa corporal.
• Aumenta la inmunidad, fortaleciendo el cuerpo y preparándolo para un período de entreno que necesita evitar la aparición de enfermedades y virus.
• Estimula la mente, alejando la depresión e incrementando la motivación diaria para seguir una determinada dieta o entreno; además permite tener un mejor enfoque mental, lo que lleva a superar los límites en cada contracción muscular.

Multifunciones del aceite de azahar

• Es antiespasmódico: los espasmos pueden causar muchos problemas irritantes o graves, como la tos continua, convulsiones, calambres musculares y diarrea extrema, que pueden ser evitados o tratados con el azahar; incluso los espasmos musculares y nerviosos se solucionan con efectividad.
• Es sedante: los medicamentos contienen algunas drogas que no son recomendables, por ello la opción natural está a disposición con este aceite que ayuda a aliviar la ansiedad, la ira, la depresión y ciertas inflamaciones corporales.
• Es afrodisíaco: tiene propiedades afrodisíacas leves; su uso sistemático y regular puede curar problemas como la frigidez, la impotencia, o disminución de la libido.
• Es antiinflamatorio: proporciona alivio rápido y eficaz, ya sea interno o externo, reduciendo la irritación; se ha probado que es eficiente para curar los dolores en las juntas articulares, los codos o rodillas, por ejemplo.
• Es colagogo: promueve secreciones de todas las glándulas apropiadas, incluida la exocrina y endocrina, por lo que se utiliza con frecuencia para promover la menstruación, la lactancia, los jugos digestivos, la bilis, el impulso de las hormonas y la activación de las enzimas.
• Es antiséptico: al existir un corte o una herida, siempre existe la posibilidad de que se convierta en séptica debido a una infección bacteriana y esto es aún más probable cuando la herida se produce a partir de un objeto de hierro, quedando una posibilidad de que se infecte por gérmenes del tétanos; en este caso, el aceite de azahar puede evitar infecciones por hongos y tétanos ya que inhiben el crecimiento microbiano y desinfecta las heridas.
• Es antidepresivo: El aroma de este aceite que recuerda momentos felices y trae pensamientos agradables a la mente es el usado para crear una sensación de relajación, trabajando como un levantador del ánimo en la aromaterapia, lo cual inhibe la aparición de depresión o ansiedad crónica; las investigaciones citan que ayuda a reducir la frecuencia de las pulsaciones y el cortisol salival.
• Es diurético: en primer lugar, libera al cuerpo de exceso de gas, para luego eliminar eficazmente las toxinas del cuerpo, además de promover la micción, lo que elimina las toxinas como el ácido úrico, la bilis, el exceso de sales, contaminantes y el exceso de agua en la orina, favoreciendo la digestión, a perder grasa de las arterias, lo que influye positivamente sobre el corazón.
• Es tónico: la relación de un tónico para el cuerpo es muy similar a la del reacondicionamiento físico, porque tonifica todo sistema que funciona en todo el cuerpo, mantiene el sistema metabólico en forma adecuada, contribuye a la fuerza, y aumenta la inmunidad.
• Es carminativo: como agente que elimina el exceso de gas de los intestinos que va hacia arriba y empuja contra los órganos internos, creando dolores en el pecho, indigestión y malestar. Como esto también puede causar un aumento de la presión arterial y afectar negativamente al corazón, una forma de evitar los problemas, es usar el aceite esencial de azahar, relajando todos los músculos del cuerpo, como los músculos anales, dejando que se escape el gas.
• Protege la piel: como desintoxicante interno y externo, mantiene la piel sana, suave y hermosa; además ayuda a curar el acné y la dermatitis.

Fuentes

1. Organic Facts Articles: Orange Essential Oil
2. Untrained House Wife: Orange Blossom and Orange Essential Oil

AntiinflamatoriosDiureticosEnfoqueSedantes