Las mejores bebidas para la noche buena

Acompañando los manjares ibéricos con opciones saludables que no dañan al organismo

Dentro de la nutrición existen muchas ideas; en estas fiestas proponemos opciones saludables para las bebidas que no siempre deben estar cargadas de alcohol, también se puede utilizar el poder de la naturaleza para acompañar las cenas navideñas con vitaminas, minerales, fibras y antioxidantes que son interesantes para la salud cardiovascular y el sistema inmunológico mientras se disfruta de sabores únicos.

Los cóckteles saludables

Los Toques Deliciosos de las Navidades

• Zumo de Arándanos con hojas de Menta
• Ponche de Frambuesas o Zarzamoras con un Sidra sin alcohol
• Smoothie de mango ( yogurt natural descremado con nectar de mango )
• Té verde con stevia, limón y un poco de sidra sin alcohol
• Sangría con frutas, vino caliente y canela
• Ponche de leche con proteína de soja, nuez moscada y un poco de brandy
• Cócktel de jengibre, zumo de pera, limón, cilantro, stevia y un poco de coñac
• Batido de Proteínas con sabor a elección con cayena, canela y almendras

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