Los poderes de la salvia blanca
Es muy efectiva para regularizar el sistema nervioso y perder peso
Es una de las hierbas con más variados poderes curativos, y que se usa para combatir las diversas enfermedades del sistema nervioso central, el agotamiento por exceso de trabajo, la falta de memoria, el cansancio, la depresión nerviosa, además de ayudar la inapetencia, es un regulador hormonal relajando los músculos y hasta superar la apatía; la industria de la suplementación la aprovecha en varias matrices específicas para diversos objetivos por sus multipoderes.
Es recomendada por ejemplo para los estudiosos, los oficinistas, y los culturistas que entrenan pesado porque tomando un té o un suplemento que contiene salvia blanca, se puede reanimar las energías perdidas y seguir con constancia en las actividades que aveces son obstaculizadas por las irregularidades nerviosas.
Por otro lado, el uso externo de la salvia blanca es útil para las inflamaciones de la boca, encías sangrantes, e irritaciones en la mucosa de la garganta; unos 10 g de su extracto en medio litro de agua después de hervir dos minutos con un poco de sal común, puede solucionar grandes problemas con una simple gárgara.
Dentro del deporte o de la práctica deportiva, es realmente ideal para la pérdida de grasa corporal porque ayuda a sacar el apetito, pero también regula el sistema nervioso central relajando el cuerpo, reduciendo el estrés y preparándolo para una sesión de entrenamiento con un interesante efecto desintoxicante.
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