Tortitas de carbón activo vegetal con probióticos.
Publicado el 8 septiembre, 2017 |
Health, Suplementos, Workout
Holaaaaaaa! Hoy os traigo una versión de tortitas para cuidar y mimar vuestros intestinos, con estas tortitas echas con probiótico y carbón vegetal.
Además viene incorporado en su fórmula el anís, hinojo y los lactobacilos que son muy beneficiosos para nuestra perfecta digestión y funcionamiento intestinal.
La harina también viene enriquecida con enzimas digestivas y Ph regulador.
Aquí os dejo la receta y espero que os guste!
Ingredientes para las tortitas
- 40 gramos de harina de avena de Max protein ?? sabor Big Krac.
- 120 ml de claras en nieve. (En caso de no batir las claras en nieve 1 cucharadita rasa de café de levadura).
- 2 pastillas de carbón activo vegetal con probióticos. (Abrir el contenido de las cápsulas y verter en la mezcla)
- 80 gramos de yogur proteico para topping mezclado con Stevia.
- 5 gramos de MC maní (mezclado con en yogurt).
- Fruta de temporada (opcional y la de vuestra preferencia).
- Aceite de coco para pulverizar la sartén.
Elaboración
- Mezclar las claras en nieve con la harina tamizada y las dos pastillas de carbón activo.
- Mezclar con cuidado hasta que se integre bien todos los ingredientes.
- Poner la mezcla en la sartén ya caliente, 30 a 40 minutos (tiempo aproximado).
Poner el topping de vuestra elección y listo!.
Adaptar los ingredientes y cantidades a vuestras dietas??
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