No olvides al Aloé Verá en tu dieta
Algunos de los ingredientes más preciados en el mundo herbolario están comúnmente disponibles alrededor de nosotros; un ejemplo de esto es aloe vera, que posee numerosas propiedades benéficas para la salud como todos sabemos. En sí, su extracto proporcionar la nutrición completa para el cuerpo, según varias investigaciones hechas en el mundo científico.
Su zumo viene cargado con una gran cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales para nuestro cuerpo; lo único que no encuentra presencia en el aloe vera es la vitamina D. Los estudios recientes publicados en varias revistas científicas han demostrado que el consumo oral del zumo de aloe vera puede facilitar el control del azúcar en la sangre y la reducción de los lípidos en los diabéticos, o la propia hiperlipidemia en casos graves, por tanto es mejor que no olvides al Aloé Verá en tu dieta.
Ya hablamos del aloé verá como suplemento enzimático, pero en fin es un anti-inflamatorio, desintoxicante, antibiótico y digestivo, entre otros beneficios que hoy te haremos saber.
El aloé combate los trastornos digestivos
El consumo frecuente de zumo de aloe vera sirve para luchar y curar una gama de trastornos digestivos, incluyendo mala digestión, estreñimiento , acidez y gas. También es beneficioso para aumentar el apetito y mantener un control sobre el aumento de peso, lo que es fundamental para un programa dietario enfocado al crecimiento muscular o pérdida de peso.
El aloé elimina las toxinas del cuerpo
Su extracto en forma de zumo expulsa las toxinas del cuerpo; beber temprano en la mañana el aloé, ayuda de muchas maneras, desde la curación problemas digestivos a la limpieza del sistema que es el primer paso para desintoxicar y estimular algunos órganos importantes como los riñones o el hígado; esto si es fundamental para cualquiera, así que no olvides al Aloé Verá en tu dieta.
El aloé ayuda a tratar la anemia
El “Ghritkumari Saar” o el extracto de aloé se utiliza activamente en una preparación ayurvédica conocida como “Kumari Asava” que además de corregir los problemas hepáticos u otras dolencias en el conducto biliar, estimula el organismo para combatir con fuerza a la anemia, especialmente en las mujeres.
El aloé equilibra las hormonas
Su zumo se utiliza a menudo en muchos otros tónicos a base de hierbas fundamentales en la curación de problemas hormonales, así como trastornos relacionados con el páncreas y el bazo. Definitivamente esto es un recurso natural que no solo las mujeres requieren; si un hombre es inteligente y está entrenando fuerte, también necesita que sus hormonas, especialmente la testosterona recorra el cuerpo de manera equilibrada.
El aloé aumenta la inmunidad
Las propiedades beneficiosas para no olvides al Aloé Verá en tu dieta, también ser observa al incrementar la inmunidad del cuerpo, especialmente si se combina con algunos extractos herbales o alguna fruta cítrica, lo que sirve especialmente para la temporada fría donde aparecen los virus y enfermedades.
El aloé es excelente para el cabello y la piel
Además, ayuda a mantener la piel lisa y radiante, promoviendo el crecimiento del cabello; su aplicación tópica puede aliviar de quemaduras superficiales y cicatrices. Por otro lado, se puede utilizar como un agente hidratante para la piel, así como el cuero cabelludo, lo que simboliza los super poderes de esta increíble planta.
El aloé verá en el entreno
En definitiva, para los que entrenan duro buscando un cuerpo diez, gracias a que permite una digestión saludable, asegura que los nutrientes específicos para la construcción muscular se absorban correctamente en el torrente sanguíneo. Al mejorar la regularidad intestinal, hace que las proteínas en su forma natural sea mejor aprovechada para la síntesis proteica, por otro lado, el bienestar que produce junto al incremento de niveles de energía produce un combo motivacional único para seguir con el programa de entreno frecuente.
En otros planos, ayuda con un rico suministro de materiales de construcción para producir y mantener una piel sana, además de influir en la fabricación de colágeno; recordemos que ésto más otros factores mineralógicos del extracto de aloé lo convierte en un promotor de articulaciones y sistema muscular sano, lo cual es fundamental para protegerse de los riesgos de lesiones o enfermedades.
¿ Haz aprovechado anteriormente los poderes del aloé vera ?
